امروزه روشهای بسیار متفاوت و متنوعی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد. اما هر فردی باید با توجه به شرایط روحی و جسمی خود و صد البته با مشورت با پزشک متخصص برای انتخاب مناسبترین و بهترین روش تصمیم گرفته و اقدام کند. در ادامه شما را با روشهای گوناگون پیشگیری از بارداری آشنا میکنیم:

روشهای هورمونی

برای چه کسانی این روشها مناسب هستند؟

1-   خانومهایی که مایلند از روشی مطمئن اما موقت برای جلوگیری از بارداری تا زمان مناسب برای بچه دار شدن استفاده کنند.

2-  خانومهایی که پریود نامنظم ندارند و یا از عدم تعادل هورمونها که بیشتر مواقع موجب آکنه  و یا پرمویی میشود رنج میبرند.

• قرصهای ضد بارداری(pille)

این قرصها با سیکلهای مختلف در بازار موجود هستند و برای جلوگیری از بارداری یکی از مطمئن ترین روشها هستند. در صورتیکه فشار خون بالا دارید از این قرصها استفاده نکنید و توجه کنید که برخی از داروها از جمله آنتی بیوتیکها میتوانند اثر قرص را در بدن از بین برده و منجر به بارداری شوند.

• قرصهای ضد بارداری(Mini pille)

این قرصها برای خانومهایی ساخته شده اند که به دلایل پزشکی قادر به مصرف استروژن نیستند. در صد ایمنی این قرصها از قرصهای نوع اول کمتر است مگر اینکه هر روز سر ساعت مشخصی مصرف شوند.

• چسبهای هورمونی

برای مدت سه هفته و هر هفته یک چسب باید روی پوست چسبانده شود. درصد ایمنی آنها بسیار بالاست و علاوه بر آن چون هورمونها از طریق پوست جذب میشوند و بر خلاف نوع خوراکی از روده و کبد عبور نمی کنند سطح بسیار متعادلی در بدن دارند.

• حلقه های مهبلی

این حلقه ها که مواد مصنوعی بسیار انعطاف پذیر ساخته شده اند حاوی هورمون هستند. آنها را میتوان برای مدت سه هفته در مهبل قرار داد.  از طریق بافت مخاطی داخل مهبل هورمونها وارد خون میشوند. درصد ایمنی آنها نیز بسیار بالاست.

• ایمپلانتات

توسط یک عمل جراحی سرپایی کپسول حاوی هورمون در زیر پوست بازو قرار میگیرد و برای مدت سه سال به طور منظم هورمون وارد خون میشود. این روش بسیار مطمئن است. فقط در موارد اندکی مشاهده شده است که  درآوردن کپسول پس از سه سال به دلیل جابجا شدن آن در بدن با مشکل مواجه شده است.

روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری

برای چه خانومهایی این روشها مناسب است؟

1-  خانومهایی که مایل نیستند از هورمون و یا لوازم خارجی در بدن خود استفاده کنند.

2-  خانومهایی که قاعدگی نسبتا منظمی دارند.

3-  خانومهایی که رابطۀ جنسی بسیار کمی دارند.

• سنجش دمای بدن

در این روش باید هر روز صبح دمای بدن اندازه گیری شده و روی یک نمودار رسم شود. علاوه بر آن باید ترشحات بدن نیز مورد بررسی قرار بگیرد. زمانیکه ترشحات بسیار رقیق و آبکی هستند نشاندهندۀ آن است که زمان تخمک گذاری رسیده است.  زمانیکه چند روز پس از تخمک گذاری دمای بدن بالا برود میتوانید با خیال آسوده و بدون نیاز به وسیلۀ جلوگیری دیگری نزدیکی داشته باشید.

• کامپیوتر تعیین زمان باروری از روی دمای بدن

وسیله ای مطمئن و راحت است که با اندازه گیری دمای بدن به شما زمان مطمئن برای داشتن نزدیکی بدون جلوگیری را اعلام میکند.  قرمز نشاندهندۀ روزهای باروری است و احتمال بارداری بسیار بالا است و سبز نشاندهندۀ روزهای ناباروری است.

• دستگاههای تعیین زمان باروری از روی آزمایش ادرار

دستگاههای مختلفی با درصد اطمینان متفاوت در بازار وجود دارد که با اندازه گیری کردن سطح هورمون در ادرار به طور روزانه به شما اعلام میکنند که آیا در شرایط باروری و یا ناباروری قرار دارید.

لوازم جلوگیری یک بار مصرف

برای چه کسانی این روش مناسب است؟

1-  برای کسانی که تجربۀ طولانی تری در رابطۀ جنسی دارند.

2-  برای کسانیکه که نزدیکیهای پرخطر دارند و احتمال ابتلا به ایدز و هپاتیت B برایشان وجود دارد.

3-  برای کسانیکه از روش طبیعی جلوگیری از بارداری استفاده میکنند و در روزهای باروری مایلند که نزدیکی داشته باشند.

• کاندوم

پوششی پلاستیکی است که بر روی آلت مرد در حالت نعوظ کشیده شده و پس از ارگاسم و پایان نزدیکی میتوان آنرا دور انداخت.

• دیافراگم

یا کاندوم مخصوص بانوان که در داخل واژن قرار میگیرد و مانع میشود که اسپرم وارد محیط رحم شود.

آی یو دی

برای چه کسانی مناسب است؟

1-  خانومهایی که حداقل یک بارداری را پشت سر گذاشته اند.

2-  خانومهایی که برای مدت سه تا پنج سال مایل به بچه دار شدن نیستند.

این روش بالاترین درصد اطمینان را دارد. آی یو دی در دو نوع مختلف، مسی و یا     هورمونی در بازار موجود است. در دوران پریود این دستگاه توسط پزشک متخصص در داخل رحم گذاشته میشود و به مدت سه تا پنج سال میتواند داخل رحم بماند. در این روش این دستگاه باعث میشود که تخمک بارور شده نتواند در داخل رحم جای گرفته و تکثیر سلولی کند.  در نوع هورمونی آن خونریزی دوران قاعدگی تا حد زیادی کاهش می یابد و در برخی موارد کاملا قطع میشود.