هفته دوازدهم بارداری

کودک شما چگونه است؟

اندازه جنین شما در این هفته  حدود 5 سانتي متر يعني تقريبا اندازه يك ليموترش است و در حدود 15 گرم وزن دارد. صورت او به صورت يك انسان كامل شباهت زیادی دارد. چشمهاي او  كه در ابتدا در دو طرف صورت او شكل گرفته بودند، به يكديگر نزديكتر شده اند و گوشهاي او در نزديكي مكان نهايي خود در دو طرف سر او قرار گرفته اند. روده هاي جنینا، كه آنقدر سريع رشد كرده اند كه تا حدي وارد بند ناف او هم شده بودند، حركت بازگشتي خود را به سمت حفره شكمي آغاز مي کنند. كليه هاي جنین، ادرار را در مثانه جمع آوري مي كنند. سلولهاي عصبي او به سرعت زياد شده اند و ارتباطات عصبي مغز در حال شكل گيري هستند. اكنون ممكن است كودك شما واكنشهاي بيشتري مانند مكيدن نشان بدهد؛ اگر شما به شكم خود فشار وارد نمایید، او حتي ممكن است در داخل رحم شما پيچ و تاب هم بخورد؛ با اين حال براي چند هفته ديگر هم شما قادر به احساس كردن حركات او نخواهيد بود.

چه تغییراتی در شما به وجود می آید؟

در این هفته رحم شما بر روي استخوانهاي لگني در حال بزرگ شدن است.  اما تا چند هفته ديگر هم شما به لباس حاملگي احتياج نخواهيد داشت، اما مطمئنا احساس كرده ايد كه اندازه دور كمر شما در حال زیاد شدن است و در لباسهاي گشادتر احساس راحتي بيشتري مي كنيد.
ممكن است که احساس سوزش معده داشته باشيد؛ در اين حالت شما سوزشي را كه معمولا از پايين جناق سينه شروع شده و تا حلق ادامه پيدا مي یابد را  احساس مي كنيد. اين حالت به خاطر تغييرات هورموني و همچنين تغييرات اندام شما به وجود می آید و ممكن است باعث شود كه از غذا يا خواب خود لذت كافي نبريد. در اين حالت، باخوردن مقدار كم غذا و پرهيز از مصرف غذاهاي سرخ کرده، چرب، تند و ادويه دار كه مشكل را بدتر مي كنند، مي تواند كمك كننده باشد.