علائم افسردگی
افسردگی سبب بروز علایم جسمی (فیزیكی) نیز می شود. افراد افسرده اغلب به این نتیجه میرسند كه آنها دارای یك بیماری جسمی هستند زیرا احساس خستگی زیاد و درد دارند. علایم جسمی افسردگی عبارتند از: مشكلات خواب، كند شدن حركات بدن و از دست دادن اشتها.
مشكلات خواب
در بیماران افسرده بسیارمشکل خواب بسیار شایع است و گاهی اوقات بخاطر خستگی است كه در این بیماری ایجاد می گردد. اگر شما دچار افسردگی متوسط یا شدید هستید، ممكن است صبحها زودتر از معمول از خواب بیدار شوید و دوباره خوابیدن، برایتان خیلی مشكل باشد. تمام افراد افسرده متوجه میشوند كه در به خواب رفتن مشكل دارند زیرا آنها دچار نگرانی هستند و ممكن است در نیمههای شب چندین بار از خواب بیدار شوند.
كند شدن حركات بدن
اگر دچار افسردگی شده اید، ممكن است احساس كنید كه مانند ماشینی شدهاید كه گریپاژ كرده است و به سختی حركت میكند. شما در تمام مدت، احساس خستگی میكنید و حتی انجام كارهای معمولی خانه برایتان سخت است و به نظر میرسد كه هر چیزی به آهستگی و كندی انجام می گردد. حرف زدن شما ممكن است آهسته، كند و یكنواخت باشد و حتی ممكن است راه رفتن و حركت كردن نیز آهسته و كند شود.
به هنگام افسردگی ، گاهی اوقات عملكردهای بدن نیز آهسته و كند میشوند. شما ممكن استدچار خشكی دهان شوید و یا آنکه دچار یبوست شوید. قاعدگی (پریود) برخی از خانمها که دچار افسردگی هستند، ممکن است متوقف و یا نامنظم گردد.
از دست دادن اشتها
زمانیکه شما افسرده هستید، به میزان زیادی از وزنتان كاسته می شود. غذاها به نظر شما بیمزه می آیند و شما حتی احساس گرسنگی نیز نخواهید كرد. برخی از افراد مبتلا به افسردگی شدید، بطور كامل دست از غذا خوردن و نوشیدن میكشند، اما این وضعیت به ندرت اتفاق میافتد.
علایم برعكس
برخی از افراد مبتلا به افسردگی، بجای اینكه دچار علایم معمولی افسردگی مانند بدخوابی، از دست دادن اشتها و كاهش وزن شوند، دچار علایم برعكس میشوند یعنی بیشتر میخوابند، اشتهایشان بیشتر می شود و بیشتر میخورند و وزنشان هم افزایش مییابد. اگر شما دچار خلق پایین و چنین علایمی هستید، به پزشك مراجعه نمایید چون ممكن است دچار افسردگی شده باشید.
علایم جسمی افسردگی
- مشكلات خواب (اشكال در بخواب رفتن، زود بیدار شدن از خواب در اوایل صبح، و ازیاد خوابیدن)
- کند شدن اعمال بدنی و فكری
- افزایش یا كاهش اشتها
- افزایش یا كاهش وزن
- از دست دادن میل جنسی
- خستگی دایم
- یبوست
- اختلالات قاعدگی
-سایر علایم جسمی
افسردگی میتواند علایمی مانند هرگونه بیماری دیگری را ایجاد نماید. درد و احساس فشار در این بیماران شایع است و بیشتر در نواحی سر، صورت، پشت، سینه و شكم دیده می شود.
افراد افسرده با درد قفسه سینه به اورژانس مراجعه میكنند ونگران این هستند كه ممكن است این درد به علت یك مشكل قلبی باشد، در حالیكه این درد واقعاً به علت افسردگی در آنها ایجاد می گردد.
فعالیت جنسی
بیشتر اشخاصی كه دچار افسردگی هستند از فعالیت جنسی پرهیز می نمایند. دلایل زیادی برای این مسئله وجود دارد. برخی از این افراد احساس میكنند وقتی كه دچار از دست دادن عواطف و احساسات شدهاند قادر به ایجاد یك ارتباط جنسی خوب نیستند. عده دیگری از این اشخاص، احساس منفی زیادی نسبت به خودشان دارند كه چنین احساسی، نمیگذارد كه آنها ریلكس و راحت باشند. این مشكلات روانی میتواند منجر به ایجاد مشكلات جسمی در آنها گردد. مردها ممكن است در عمل نعوظ دچار مشكل شوند و خانمها نیز ممكن است دچار خشكی مهبل شده و در هنگام مقاربت جنسی دچار درد شوند.
گروه 
برچسب ها: 
