خواص درمانی انار

انار سرشار از آنتي اکسيدان‌ها، پتاسيم و ويتامين C است پژوهشگران‎ آکادمي‎ علوم‎ امريکا دريافته اند كه ،استفاده از آب اناردرجلوگیری از ابتلاء بـه‎ سرطان‎ پروستات موثر است.

البته خوردن دانه هاي انار خیلی بهتر از نوشيدن آب آن می باشد . انار ميوه اي است كه به آن خون ساز مي گويند و به همين علت بهترين موقع براي مصرف آن صبح وقبل از صبحانه است. انار تقویت کننده قلب ، دفع كننده چربي ، رفع كننده سموم و عفونتهاي داخلي، دافع حرارت مي باشد .
دانه هاي انار در معالجه اسهال بسيار موثر می باشند . اب انار شيرين باشكر ونشاسته براي درد سينه وسرفه موثر است .

ارزش غذايي انار

صدگرم انار حاوی:

انرژي 38 كالري
آب 82 گرم
پروتئين 0/4 گرم
چربي 0/3 گرم
مواد نشاسته اي 10 گرم
كلسيم 4 گرم
سديم 3 ميلي گرم
پتاسيم 260 ميلي گرم
آهن 0/5 ميلي گرم
ويتامين ب 1 0/2 ميلي گرم
ويتامين ب 2 0/03 ميلي گرم
ويتامين ب 3 0/02 ميلي گرم
ويتامين ث 4 ميلي گرم
خواص انار

-انار تصفیه کننده خون  و تقويت كننده قلب و كليه است.
-انار اشتها آور است وبهتر است قبل از غذا مصرف شود.
- انار در رفع اوره و كلسترول ، دفع سموم و تعادل مايعات بدن به خصوص خون نقش مهمي را ايفا مي كند.
-مصرف انار شيرين، ايجاد شادي نموده و رنگ رخسار را باز مي كند.
- مصرف انار شيرين باعث تقویت کبد می شود و در معالجه يرقان( زردي)موثر است.
- انار ترش و شيرين( ملس) باعث كاهش فشار خون مي شود.
- مصرف انار در معالجه راشي تيسم، كم خوني و ضعف اعصاب مؤثر است و به بدن نيرو مي بخشد.

-جوشانده پوست انار براي گلو درد و زخم گلو ورفع بواسير مفيد مي باشد.

-جوشانده گل انار براي از بين بردن زخم هاي دهان و اسهال مزمن و تکیب این جوشانده با  كنجد براي بهبود سوختگي مفيد مي باشد.

- -جوشانده ريشه انار براي دندان درد و تنظيم عادت ماهيانه در زنان مفيد مي باشد.

- جوشانده پوست درخت انار اثر ضد كرم دارد.

نکته:
-انار براي افرادی كه دچار يبوست هستند، مضر است.
-انار ميوه اي سرد است، بنابراين افرادی كه سرد مزاج هستند پس از خوردن انار باید مقداري آب جوش با نبات بخورند.
-انار براي كساني كه نفخ معده دارند، مضر است. زياده روي در مصرف انار ترش باعث زخم معده مي شود.