نور آفتاب و سیگار از عوامل مضری هستند كه به پوست صورت بسیار آسیب می رسانند . دكتر كارل تورن فیلت متخصص پوست و پروفسور دستیار در دانشگاه علم و سلامت ارگان می گوید: التهاب های دایمی پوستی عامل جدی ایجاد خطوط ریز و چروكهای صورت هستند كه متاسفانه به آسانی نادیده گرفته می شوند . وقتی كه پوست ورم می كند شبكه های پروتئین و [...]
تحقیقات انجام شده، نشان می دهند که مصرف این ۷ ماده غذایی از بروز بیماری های قلبی، سرطان سینه و پوکی استخوان در زنان جلوگیری می کند 1 - ماهی مصرف ماهی مخصوصا نوع ماهی آزاد به دلیل روغنی که موجود در آن است به رشد جنین در دوران بارداری کمک می کند. همچنین از یه دلیل [...]
کودک شما چگونه است؟ در حال حاضر وزن كودك شما در حدود 110 گرم نسبت به هفته زيادتر شده است و طول بدن او در حدود 30 سانتي متر است، و در داخل رحم شما به شکل خميده جای گرفته است ولی اندازه اندامهاي بدن او تقريبا متناسب می باشند. شايد کودک كمي لاغر به [...]
عفونت کلیه بر اثر هجوم باکتری به کلیه به وجود می آید. عفونت کلیه در دو شکل حاد و مزمن وجود دارد. این بیماری در اگر چه در مردان نیز بوجود می آید اما در خانم ها در تمامی سنین شایع تر است. عفونت های حاد کلیه در مردان در هر سنی ممکن است به [...]
هندوانه شب یلدا هندوانه شب یلدا هندوانه مدل سبد طریقه برش هندوانه تزیین هندوانه شب یلدا مدل آدمک تزیین و برش هندوانه
مواد لازم: میگو= نیم کیلو پیازچه= 1 عدد خرد شده برگ گشنیز خرد شده= 1 قاشق چای خوری روغن زیتون=2 قاشق غذاخوری پودر کاری= 3 قاشق غذاخوری مواد لازم برای سس تند زنجبیل رنده شده =1قاشق غذاخوری پیازخرد شده = 2 عدد کوچک سیر= 4 حبه خرد شده فلفل قرمز= 1 عدد خرد شده گشنیز خرد شده =2 [...]
بهتر است که بیماران مبتلا به صرع از رژیم مغذی و متعادلی استفاده نمایند. روش درست تغذیهای و سبک زندگی سالم در کنترل بیماری صرع موثر است. برای پیشگیری از کمبودهای تغذیهای باید تمامی مواد مغذی به اندازه کافی دریافت شوند؛ از جمله اسید فولیک(که به طور عمده در میوهها و سبزیجات وجود [...]
بیماری آب مروارید كدر شدن عدسی چشم است كه بصورت طبیعی شفاف می باشد. مانند پنجره ای كه بخار آب آنرا تار كرده است، آب مروارید سبب تاری دید می شود. عقاید اشتباهی که در مورد آب مروارید وجود دارند: -آب مروارید یک پرده بروی چشم نیست – آب مروارید به دلیل استفاده بیش از [...]
کودک شما چگونه است؟ كودك شما در حدود 29.2 سانتي متر قد و در حدود 450 گرم وزن دارد. پوست بدن کودک قرمز و چروك خورده است. رگهاي خوني ريه او در حال رشد می باشند تا او براي تنفس آماده شود. کودک عمل بلعيدن را انجام مي دهد اما در بیشتر كودكان اولين خروج [...]
سوزش معده در اثر بالا آمدن اسید معده ایجاد می شود که با رعایت یک سری از نکات می توان با آن مقابله کرد. 1- هیچگاه پس از خوردن غذا دراز نکشید. همیشه غذای خود را 2 تا 3 ساعت قبل از خواب میل کنید. 2-پس از خوردن غذا فعالیتهای شدید نکنید و خم و [...]
